心理正常的标准是人性的成熟度而不是所谓的各类行为特点,精神分裂症患者与杀人犯在实施杀人时,其动机看似不同,实际上都是兽性的表现。以坦崔技术而言,这种技术在中国的变异就是一个明显的例子。
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抑郁情绪是可以同过自我疗愈的,只要树立信心,积极面对,多参加人际交往,多或得成就,很快就会恢复正常水平。但是,一些重度抑郁患者以及具有遗传因素的抑郁患者则很难奏效。
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很多人总以为,心理咨询师的角色,是去帮助你改变这个世界。其实不然,心理咨询师是人不是神,我们可以帮助你通过改变认知从而去改变你悲观的心情和看问题的格局,但是却无法让你像拥有魔法般点石成金。
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